我校心理健康教育中心（簡稱心理中心）遷址得貴苑一樓全面裝修升級，將于5月25日全國大學生心理健康日當天向全體師生開放啦！開放當天將開展“來吧，讓心靈垃圾灰飛煙滅！”心理宣泄活動、“陽光宿舍展示”入圍作品展示、“我的沙盤故事”入圍作品展示、益心心理協(xié)會標識設計大賽入圍作品展示、“傾聽你的心聲，聆聽你的故事”蒙面交流活動等“5.25”心理健康月主題系列活動，期待您的到來！

心理中心包括接待區(qū)、等候區(qū)、辦公區(qū)（包括心理測評室和心理檔案室）、心理咨詢室、放松治療室、沙盤治療室、團體輔導室、情緒宣泄室等八大獨立功能區(qū)，接下來就讓我們來了解各個功能區(qū)：

接待區(qū)

接待區(qū)是供來訪者進行心理咨詢預約功能區(qū)，藍色為主調(diào)的設計給人予溫和、平靜的舒適感。

等候區(qū)

在門口走廊上設置有一臺心理自助系統(tǒng)，來訪者在等候期間可以自主了解一些心理健康知識，有效利用等待時間，對心理咨詢建立正確、客觀和親切的認知觀念，為后續(xù)的心理咨詢做好鋪墊。

辦公區(qū)

辦公區(qū)分為心理測評室和心理檔案室。心理測評可在電腦與手機兩種端口上進行。心理咨詢師可以參考學生心理測評結果，進行心理評估，制定科學、合理的心理咨詢方案，更好地幫助來訪者。

心理咨詢室

淺駝色和淺綠色的暖色調(diào)心理咨詢室

溫暖、松弛、舒適的感覺

讓人心情趨于平靜、放松

不會感受到壓抑

心理咨詢室是學校面向師生開通的重要心理工作渠道，幫助來訪者“助人自助”，促進身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。

沙盤治療室

來訪者可以自由地在沙盤內(nèi)擺放沙具

在沙子中找回孩童時的樂趣

通過沙盤呈現(xiàn)自己的潛意識世界

發(fā)揮來訪者的“自我治愈力”

沙盤游戲又稱為箱庭療法，以心理分析無意識理論為基礎，由榮格分析心理學家多拉·卡爾夫正式創(chuàng)立。在咨詢師的陪伴下，來訪者可以自由地在沙盤內(nèi)擺放沙具，通過這種形式來呈現(xiàn)自己的潛意識世界，可以使來訪者的“自我治愈力”得以發(fā)揮，在沙子中找回孩童時的樂趣。目前心理沙盤室共有個體沙盤2個，團體沙盤1個，2000余件沙具。

放松治療室

這個功能室建設主要是為來訪者提供一個放松減壓的場地。因整體設計采暖色調(diào)，房間通風采光條件好。目前音樂放松室擁有一臺智能心腦協(xié)調(diào)訓練系統(tǒng)，一臺智能身心反饋訓練調(diào)節(jié)系統(tǒng)，滿足學生身心放松需求。一般心理放松時間為45分，使用過程中請勿打擾喲。

團體輔導室

團體輔導室主要用于以小組或集體的組團方式開展心理輔導活動、團體心理講座、心理交流沙龍等，空間整體設計輕松、活潑，光線明亮、場所相對寬敞，中心目前配有6套可拼裝的桌椅，可以同時保證上課和活動的空間便利性，其他還配有團體輔導活動包1套。

情緒宣泄室

情緒宣泄室顧名思義，是一個可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場所。宣泄室的墻面采用藍白色軟包，軟包注重安全性的同時，淺色調(diào)也能給人和諧、平靜的感覺，便于情緒的恢復。目前宣泄室配置1個宣泄柱、一臺智能擊打宣泄儀和一臺體感認知訓練儀，來訪者可以通過一些擊打或體感游戲宣泄情緒，趣味性十足。

心理中心面向全校師生開展心理健康服務，開展心理測評，建立學生心理健康檔案，開展個體心理咨詢、團體心理輔導、放松訓練、情緒宣泄、沙盤游戲等活動。結合學生心理健康需要，開展“5.25”、“10.10”等主題活動，組織開展心理朋輩、班級心理委員、宿舍心理健康信息員等培訓活動、心理健康講座等。在踐行“我為師生辦實事”的同時，中心將不斷探索“學生主動尋求身心健康發(fā)展，師生共建心理援助系統(tǒng)，共同實現(xiàn)助人自助目標”的工作路徑，幫助大家處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)解等各方面的困惑，促進身心健康發(fā)展。

心理健康教育中心地址：得貴苑學生服務中心

心理支持熱線：0591-22781672

網(wǎng)址：http://m.520gzcy.com/xinli/

（健康管理系、心理健康教育中心）